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So., 28. Jan.

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Zürich

Geführtes Kältetraining mit anschliessenden Aufwärmübungen / Guided cold session followed by warm-up exercises (4)

Einführung, 5 min. kaltes Wasser, Aufwärmübungen. / Short introduction, 5 min. cold water, warm up exercises. DISCLAIMER: Bist du kein Mitglied, Stelle bitte sicher, dass der Haftungsauschluss unterschrieben ist (siehe Email)/ Non-members, please sign the liability waiver (see confirmation email)

Registration is closed
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Geführtes Kältetraining mit anschliessenden Aufwärmübungen / Guided cold session followed by warm-up exercises (4)
Geführtes Kältetraining mit anschliessenden Aufwärmübungen / Guided cold session followed by warm-up exercises (4)

Time & Location

28. Jan. 2024, 12:30 – 13:00

Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland

Guests

Notice

Preis für Nicht-Mitglieder: CHF 15 Preis für Mitglieder: siehe unten

Bitte Flip-Flops, Crocs oder Neoprenschuhe für das Becken mitbringen. In der Badi gibt es manchmal scharfkantige Schnecken. Zudem ist es angenehmer etwas unter den Füssen zu haben beim Aufwärmen.

Um den Start ins kalte Wasser zu erleichtern, bring bitte noch eine Mütze mit.

Hinweis zum Preis: Für Mitglieder sind die Einführungsevents gratis. Dennoch bitten wir euch um eine Anmeldung, um die Gruppengrösse von max. 15 Personen nicht zu überschreiten.

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Price for non-members: CHF 15

Price for members: see below

Please bring flip-flops, Crocs or neopren shoes for the pool. There are sometimes sharp-edged snails in the Badi. Plus, it is much more comfortable to have something for your feet during the warm up. In addition to that, please bring a winter hat to make your start into the cold water a bit easier.

Note on the price: For event is for free for existing members. We ask you to apply regardless to avoid exceeding the group size of 15 people.

Tickets

  • For non-members (single entry)

    Guided cold session followed by warm-up exercises.

    CHF 15.00
    Sold Out
  • For existing members only

    This option is for existing members only

    CHF 0.00

Total

CHF 0.00

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