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So., 12. Feb.
|Seebad Utoquai
Guided cold session with Samuel
Eine kurze Einführung, kaltes Wasser, und dann Eskimo Fitnessübungen zum Aufwärmen. Alles, was ein guter Sonntag braucht. :)
Time & Location
12. Feb. 2023, 12:30 – 13:30
Seebad Utoquai, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
Notice
Geführtes Kältetraining mit anschliessenden Aufwärmübungen - mit Samuel
Bitte Flip-Flops oder Crocs für das Becken mitbringen. In der Badi gibt es manchmal scharfkantige Schnecken.
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Guided cold session followed by warm-up exercises - with Samuel
Please bring flip-flops or Crocs for the pool. There are sometimes sharp-edged snails in the Badi.
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